5月18日

 急に暑くなって困ることがあります。
 急に気温が高くなると、体が暑さになれていないため血圧が下がり気味になり、ふらっとすることがあります。
 例年ならこの現象がおこるのは7月の初め頃、5月はさすがに早すぎます。
 昨年はちょっと血圧が高めだったので、このような体調の変化は起きなかったのですが、今年はかーっと暑くなったあたりで、ちょっと歩いていてふらっとすることがありました。
 危険なのはホームで電車を待っているときなど、落下しそうな場所に立っているとき。
 湘南新宿ラインを利用するようになってJRを使う機会が増えたので要注意です。