10月28日

　そろそろ風邪の季節？
　昨日長時間いた部屋の温度が低すぎくしゃみを連発。今朝ものどの調子がおかしいので、外出はとりやめました。
　そういえば、東京などに出かけるときはマスクをすることにしていたのに、このごろ頻繁に出かけているので、マスクの着用を忘れていました。
　「のどにぬるスプレー」は、あまり頻繁に使用すると効かなくなるよといわれているので、スプレーでしのぐのはなるべくさけようとしているのですが、外は埃っぽく、家の中は猫の毛がまっている状態で気がぬけません。
　そういえば、もうインフルエンザの予防接種の季節ですが、今年はどうしようか？とまだ迷っています。