9月20日

　ひざ痛が長引いているので、「ひざの痛みは90％自分で治せる」という本を買ってみました。
　主にひざ関節症の症状の説明なのですが、筋肉が弱ることがひざへ負担をかけるので結果的にひざが悪くなるという説明。
　病院でひざの後ろの筋を痛めたので、結果的にひざが痛くなっていると理学療法士がいっていました。
　医師のほうは理学療法を続けてだめなら、ヒアルロン酸の注射をするという説明があっただけ。もう少し説明してくれてもいいんじゃない！！と不満です。