7月30日

 なすを冷凍する方法を料理番組でやっていました。
 我が家の場合、冷凍する必要もなく消費されてしまいます。
 ほんとは、揚げ浸し(油で揚げてから漬け汁につける)が一番好きですが、揚げた油の処理が面倒なのと、高カロリーなのでそう頻繁につくらない料理です。
 でも、揚げたなす、薄切りの豚肉に下味を付けて片栗粉をまぶして茹でてから、付け汁につけ、きゅうりの上にのせて、ごまをちらして食べると美味。

 今日、結局なすを5本揚げて使ってしまいました。

 ヘルシーなんだか、ボリュームがあるんだかちょっと微妙ですが、味は保証できます。