2018-08-27から1日間の記事一覧

8月26日

土曜日の通訳クラスへ行けるかどうかを心配していましたが。長時間座っているときは足の指をもぞもぞ動かしたり、足をちょっとぶらぶらしていたりすることで、血液の循環はよくなるようです。これなら筋を痛めても日常生活は大丈夫だな？と思っていたら、我…