2018-04-23から1日間の記事一覧
「死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい」という本のタイトルに目をとめました。 いつもの通り、まずAmazonのレビューを読むことに。 なぜスクワットに良いかの説明はちょっとで、あとはスクワットは健康に良い!!と連呼しているだけというレビューで…
「死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい」という本のタイトルに目をとめました。 いつもの通り、まずAmazonのレビューを読むことに。 なぜスクワットに良いかの説明はちょっとで、あとはスクワットは健康に良い!!と連呼しているだけというレビューで…