人間ドック 年１回の健診はかかさないようにしていますが、ずっと同じ病院で受診しているので、体重が増えたり、体脂肪が増えたりするとすぐわかります。 昨年、血圧が上がったのでプールで泳いだ後、定期的に血圧をはかってきましたが、ときどき最高血圧が1…

市民農園の後片付け 毎年市民農園を借りていますが、契約は４月から２月末まで。2月末までに更地に戻す必要があります。つまり、たまねぎやスナップエンドウのような冬越しして、春に収穫する野菜は栽培できません。 3月にトラクタで全部掘り起こしてもらえ…