長生きホルモンの増量法 ためしてガッテンで、長生きホルモンのアディポネクチンを増やす方法を解説していました。 しかし、これだけ長寿の人が多いのに、長生きホルモンを増やす必要性がわからない！ 健康な状態で長生きできるのならともかく、介護が必要な…

今日は完全に何もない日。 旅行のための英会話講座の担当日ではなく、家庭教師もなく、動物病院へもいかない日。 そこで、美容院へ行こうと思って先週金曜日に予約しようとしたら既にいっぱいで予約不可能。 いつも行っている美容院、ほぼ年中無休。平日は半…