2012-11-28から1日間の記事一覧

11月25日

寒くなってきたと思ったら体重がじわっと増えていました。これは寒くなったせいか、暖かい献立を選んでつくるようになりカロリーが高めのせいのようです。夏の間は、ゴーヤ、きゅうり、みょうがなどがメニューにはいっているため、意外と低カロリーな料理ば…