ショッピングモールで配っていたちらし、実はオフィスにも配りに来たもの。ダイエット食を１ヶ月500プラ（6500円）でお届けします、エクササイズにも参加できますと書いてありました。 （before/after:28kgやせたと写真が載っています） ボツワナの食事はチ…

カッテージチーズをつくったので、チーズケーキを焼いてみました。牛乳からチーズが作れるならチーズケーキがすぐつくれて便利です。というのも近くのスーパーではクリームチーズを売っていないからです。 クリームチーズをつかったときとちがって、塩をちょ…